[1강]_[EX]_[EBS_리딩파워_기본]

Anne숑 · [1강] [EX] [리딩파워 기본]

When you face a severe source of stress, you may fight back, reacting immediately. While this served your ancestors well when they were attacked by a wild animal, it is less helpful today unless you are attacked physically. Technology makes it much easier to worsen a situation with a quick response. I know I have been guilty or responding too quickly to people, on email in particular, in a harsh tone that only made things worse. The more something causes your heart to race, the more important it is to step back before speaking or typing a single word. This will give you time to think things through and find a way to deal with the other person in a healthier manner.

 

 

 

Anne숑 · [1강] [EX] [리딩파워 기본] 우리말 뜻

극심한 스트레스 요인과 직면할 때, 당신은 즉각적인 반응을 보이며 반격할지도 모른다. 이것은 당신의 조상들이 야생동물로부터 공격을 받았을 때는 도움이 되었지만, 오늘날에는 당신이 물리적으로 공격 받지 않는 한 그다지 도움이 되지 않는다. 기술로 인하여 성급한 반응으로 상황을 악화시키는 것이 더 쉬워졌다. 나는 특히 이메일에서, 상황을 악화시키기만 하는 거친 어조로, 사람들에게 너무 성급하게 반응한 것에 대해 죄책감을 느꼈음을 알고 있다. 어떤 일이 당신의 심장을 빨리 뛰게 하면 할수록, 말을 한 마디 하거나 타자로 치기 전에, 한 걸음 뒤로 물러서는 것이 더욱 더 중요하다. 이것은 당신에게, 상황을 충분히 생각하고 상대방에게 좀 더 건강한 방식으로 대하는 방법을 찾을 시간을 줄 것이다.