[ 고1 ]_3월 (2026)__[ 35번 ]

❶ The “set point theory” concept

❶ ‘설정점 이론’ 개념은 

is that your body has a stable quantity of fat cells

여러분의 신체가 안정적인 수량의 지방 세포를 가진다는 것이다. 

        by the time (when) you are an adult.

           여러분이 성인이 될 때쯤이면 

 

 

 

 

❷ The more weight you carried in your childhood and your teenage years,

❷ 어린 시절과 십대 시절에 여러분이 체중이 더 많이 나갈수록, 

the more fat cells you will have as an adult.

당신은 성인으로서  더 많은 지방 세포를 가질 것이다. 

 

 

 

❸  These fat cells

❸ 이 지방 세포는

then become “fuller” or “thinner”

 ‘더 가득 차거나’ ‘더 얇아지게’ 된다. 

as   you gain and lose weight as an adult.

그 후 여러분이 성인으로서 살이 찌거나 빠짐에 따라 

 

 

❹  The set point

❹ 설정점은 

is the trigger in these cells

이 세포 안의 방아쇠이다. 

that will send a message to your brain

메시지를 뇌에 보낼 

saying that your fat cells are getting too thin and that you must eat more.

여러분의 지방 세포가 너무 얇아지고 있고 여러분이 더 많이 먹어야 한다고 말하는 

 

 

 

 

 

❺  Different people’s fat cells

❺ 서로 다른 사람들의 지방 세포는 

will have different set points,

서로 다른 설정점 을 가질 것이며, 

and the strength of the message

메시지의 강도는 

is affected by the number of cells.

세포의 수에 의해 영향을 받는다.

 

 

 

 

❻ Thus   a person with lots of fat cells and a high set point

 ❻  따라서  많은 지방 세포와 높은 설정점을 가진 사람은 

will battle with a strong desire for food when dieting.

음식에 대한 강한 욕구와 싸울 것이다.

다이어트를 하고 있 을 때 

 

 

* trigger 방아쇠